占いは好きですか？信じていますか？
私は大好きです
朝の星座占いは毎日観ています
今日は占いに関係のある心理テクニック「バーナム効果」の紹介と、
占いを使ってその日をよりよく生きましょうという話です
バーナム効果
星座占いや血液型占いなどはこの効果を利用したものであると言われています
これは、誰にでも当てはまる曖昧な表現を自分のことの様に捉えてしまう心理学用語です
フィニアス・テイラー・バーナムという１９世紀アメリカのサーカスで成功を治めた人物の
「We’ve got something for everyone(誰にでも当てはまる要点というものがある)」
から来ています
このバーナム氏、最近ですとミュージカル映画「グレイテストショーマン」にてヒュー・ジャックマンが主演として演じております
気になる方はぜひ視聴してみてください
バーナム効果の一例
そんなバーナム効果、一例をご紹介します
- 現実的に物事を捉えてはいますが、ロマンチックなことに憧れがあったりしますか？
- 普段は快活に過ごしていますが、心の中に不安を抱えてますね
- 言いたいことが言えない時がありますよね
- 人から嫌われることを恐れていますね
- A型は几帳面 B型は自己中心的 O型は大雑把 AB型は2面性がある
あなたもも心の中にそう言った一面はありますよね？
誰しも、「貴方は〇〇ですよね？」と訊かれると自分の過去をその単語で参照します
なので、そういう一面があった時の体験を思い出して、
「そうか、こんな体験をしたことがある、自分は〇〇な性格だ、当たってる！」
となるわけです
誰しも当てはまるので、目標に利用しよう
前述の通り私は、朝の星座占いの時間を毎日楽しみに見ております
例えば「人間関係が悪化します、発言をする前に良く考えよう」
という結果だったときは
その日の目標は「軽はずみな発言をしない」になります
星座占いのいいところは、課題が簡単でかつ、ダメそうならラッキーアイテムで誤魔化せることです
全ての星座で自分が「これだ！」と思うアドバイスをそのまま目標にしちゃいましょう
違う星座でも自分に当てはまると思います
成功体験の積み重ねは自信にもつながります、ゲーム感覚で行うと１日が少し楽しくなるかも
さいごに
意思決定が外部にあるのは楽だと思います
ただ、全てを占いに頼り切るのはよろしくないとは思います
誰にでも当てはまる言葉は自分を見つめ返すにはいい指標になると思います参考によりよく生きていきたいものです
コメント