はじめに
ハッカ油使ってますか
私は普段使っております
ぜひ使って欲しいので魅力を紹介します
ハッカ油とは？
シソ科ハッカ属の植物から抽出される精油です
ハッカとは英語でミントのことです。ハッカ油の原料となるのは、ニホンハッカと言われる品種だそうです
ハッカ油の効能
殺菌・抗菌効果
ハッカ油に含まれるメントールには殺菌抗菌の効果があります
食中毒で有名な大腸菌o-157に対しても効果があるとのこと
消臭効果
そもそも臭いの原因は菌です、殺菌効果があるので臭い元となる菌を殺菌します
ミントの匂いが強いので匂いの上書きも行います
覚醒・鎮静効果
メントールには血行促進の効果があるので脳へ血液を送り、目が覚めます
軽度の麻酔効果があるので湿布の代わりに利用したりできます
リラックス作用もあるので気分転換になります
虫除け効果
虫除けのために庭にミントを植えている人がいるように
ミント（ハッカ）の香りは虫が嫌いな香りです
それが凝縮されたハッカ油は効果が高いでしょう
万能な利用法
マスクに振りかける
マスクをすることが当たり前になっていますね
マスクに一滴振りかけてみてください、スーとして気分転換になりますよ
朝、目が覚めます
花粉症の人、鼻が詰まって大変ですよね
どういう原理かわかりませんが、鼻が通るようになりますよ
お風呂にて
お風呂上がりは体温が上がって暑いと思います
汗をかくのはいいことですが、いつまでも出るのは不快ですよね
夏は特にそう思います
お風呂を上がる前に洗面器にハッカ油を数滴ふってかぶってみてください
汗を抑えることができるので
夏場のエアコン台の節約になると思います
お風呂に直接入れたり、使用するシャンプーやボディーソープに入れてもいいですよ！
マウスウォッシュ
朝起きた時、それに限らず口の中に不快感を感じる時があると思います
コップ一杯に一滴のハッカ油を入れてみてクチュクチュしてみてください
口の中の不快感が取れ、強いミントの香りでリフレッシュできます
ちょっと苦いですけど
普段使い抜群！ハッカスプレーのレシピ
使い勝手は抜群なので、レシピをご紹介
用意するもの(50ml分)
- ハッカ油：５滴~10滴
- 無水エタノール：5ml
- 精製水：45ml ※なければ水道水でも可
- スプレー容器（ガラス製） ※プラスチックは溶けちゃうかもしれないので
混ぜるだけ！
使用期限は2週間ほどです
使う前によく振ってからスプレーしてくださいね
注意！
- ポリエチレン素材を溶かす効果があるので服の素材に気をつけてください
- 引火の可能性があるので火の近くに置かないでください
- 動物も苦手とする香りなのでペットを飼っている人は利用はヘビーユーズは控えた方がいいかも
- 清涼感は得られますが、体の水分はちゃんとなくなっている熱中症ならないようにしましょう
- 刺激が強いので薄めて利用しましょう
- 合成のものがあるので天然物が安心です
さいごに
ほんとに万能なアイテムです
インターネットではもちろん薬局で安価に簡単に手に入ります
私は薄めるのがめんどくさくて原液で使っています、今のところ問題は起きてませんが、利用する場合はご注意ください
ハッカといえば
さわやかハンバーグでもらえるハッカ飴が大好きです
コメント